MEXICALI.- En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra este próximo 10 de octubre, se llevó a cabo la 3ra edición de la Carrera por la Salud Mental con el lema “Salud Mental, Salud Mundial: un derecho universal”, evento deportivo que tuvo el propósito de concientizar y promover la importancia de la actividad física para contribuir a una mejor salud mental.

Así lo aseguró el director general del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC), Víctor Salvador Rico Hernández, quien dio el banderazo de salida de dicha carrera y resaltó la importancia de que la salud mental inicie y se promueva al interior de la comunidad, el trabajo y la familia, como factores protectores.

Precisó que la Carrera por la Salud Mental es una ocasión para resaltar la importancia del deporte y la actividad física para la salud mental, ya que mejoran el nivel de salud integral en comparación con quienes no las realizan y contribuyen a reducir los niveles de las alteraciones emocionales, así como mejorar la atención, la vitalidad y la resiliencia.

La carrera concluyó con la participación de 200 corredores y se llevó a las afueras del Hospital de Salud Mental del IPEBC en Mexicali, con las ramas infantil, femenil y varonil de 5 y 2 kilómetros, en las que se entregaron premios monetarios y medallas para las y los ganadores, así como camisetas conmemorativas al evento.